长期打呼噜会有什么危害

　　打鼾主要是由于我们的口腔鼻腔和喉部的肌肉。当我们睡觉时，身体过于放松。比较肥胖的人容易出现打呼噜。这时，当我们的喉部在气流交换的时候，两个肌肉就会处于闭合状态，并且从而出现打呼噜的声音。一般来说，打呼噜的人往往会出现睡眠，呼吸暂停综合征，这会影响我们的生活。有些人睡着了，睡着会导致猝死。主要原因是因为打呼噜。那南京哪家医院治疗打呼噜好

　　步骤/方法：

　　1.打鼾不仅会影响自己的健康，还会影响他人的睡眠。当自己一个人睡着的时候，打起呼噜，而那些睡在同一个房间里的人听到打呼噜的声音，整晚都不能安睡。它甚至可能会影响在同一所房子里睡觉的人的生活和工作，甚至把自己憋死的人大有人在。

　　2，人们以前很少认为打鼾是一种疾病，长时间打鼾的人，有时会出现睡眠呼吸暂停综合征，最后出现在睡眠过程中，呼吸暂停，使我们的血液缺氧，甚至导致我们心脏骤停，有时打鼾的人的记忆力不如正常人的记忆力好，这是由于我们在晚上睡觉时血液含氧量低。

　　3.对于打呼噜的人来说，夜间打鼾每晚吸入的氧气比普通人少得多。时间，随着时间的推移，我们的心脏负荷也将变得越来越严重，甚至我们的一些心灵也会出现一些并发症。并发症是由打鼾引起的，通常当我们睡眠呼吸暂停综合症时，有些人甚至在晚上入睡时，自己把自己给憋醒了

　　南京咽喉科医院温馨提示：对于打呼噜的人，我们必须注意它。这是一种对我们的健康非常不利的疾病。我们要重视起来。不要考想着打呼噜。只是睡眠比较好的表现，其实不然，这个并不代表我们睡的好，甚至会导致我们猝死了可以拨打我们的预约电话：025-85262032进行咨询