鼾症勿忽视，小心引血压上升

　　有些人会有打呼噜的情况，而所谓的打呼噜在医学上就叫做打鼾，那么打鼾这种疾病，，他对我们的身体会带来哪些影响呢？有些人认为它是人体的一种自然反应，没有必要去管其实并不然打鼾情况严重的话，对我们血压的影响是非常大的。

 

　　有的人在熟睡时会不自觉的打鼾，醒来后若无其事，还以为自己睡了个好觉。其实，打鼾虽是一种常见的睡眠现象，但背后却隐藏了巨大的疾病隐患。夜间反复的打鼾，不仅会引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，还会继发一系列心血管疾病。

　　打鼾到底是什么

　　鼾声是人在睡眠呼吸时气流冲击狭窄气道，引起咽部软组织振动而发出的响声，好发于肥胖者、男性及老年人群。

 

　　气道狭窄的人，白天因咽部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但在睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，使上气道塌陷，气道变窄。当气流通过狭窄部时，产生涡流并引起振动，从而出现打呼噜声。

 

　　若气道过于狭窄，甚至完全阻塞时，导致夜间间歇性地气流交换异常，就会引发睡眠呼吸暂停综合征了。

 

　　鼾症引发高血压

　　反复的间歇性呼吸停止，使病人常有夜间胸闷、憋气、大汗、四肢乱动等现象，严重影响了其睡眠质量，导致白天头痛、精力差、疲乏嗜睡、记忆力减退等。

 

　　睡眠呼吸障碍也使高血压、冠心病和脑血栓的发生率增高。呼吸暂停时的憋气和惊醒，以及全身组织器官反复地缺血、缺氧引起交感神经兴奋，使外周血管收缩，导致血压升高。长期如此可使左心重量增加、心室壁增厚，心脏每次搏出的血量减少，造成冠状动脉受累，导致冠心病。

 

　　如果睡觉时血氧总是降低，使机体逐渐耐受，则会任血氧持续降低，当超过一定限度时，有可能直接转入脑水肿和窒息死亡。

 

　　打鼾与心血管疾病是双向关系

　　据资料显示，约50%的睡眠呼吸暂停综合征患者患有高血压，至少30%的高血压患者伴有睡眠呼吸暂停综合征，但多被漏诊而耽误治疗。

 

　　心力衰竭可以引发阻塞性睡眠呼吸暂停，而阻塞性睡眠呼吸暂停也会加重心脏的负担，使心力衰竭变得更加严重。

 

　　天气逐渐变暖，打鼾者更容易引发心血管疾病。如果通过睡眠检查发现，平均每小时呼吸发生停止的次数多于5次，并且白天犯困并伴有高血压、糖尿病等，就需要治疗了。如果呼吸发生停止非常频繁，多于平均每小时15次，即使没有上述并发症，也需要积极治疗。

 

　　》》》打鼾的治疗方法有哪些？

 

　　医生提示：其实经常打鼾的人，他的血压控制起来会更加的难，而且经常会有高血压的情况出现，除了这种情况之外还有心脑血管疾病，也是比较容易找上这一类人的。所以大家千万不要轻视打呼噜，早治疗早治愈。